Faszien Pilates Training Übungen

Faszien Pilates – Dehnübungen & Workout in einem!

Faszien Pilates ist eine Mischung aus Dehnübungen und Pilates-Training. Mit sanften Bewegungen werden Muskeln aktiv gedehnt und damit wieder geschmeidig. Die Faszie ist ein Bindegewebe, das sich kontinuierlich durch den gesamten Körper zieht. Laut dem Internationalen Kongress für Faszienforschung ist das Fasziensystem: Das Fasziensystem umgibt, verflechtet und durchdringt alle Organe, Weiterlesen…

Sportinfluencer auf Instagram und Twitter

Die größten Sport-Influencer der Welt auf Social Media

Die Sportbranche bietet ein großes Entwicklungspotenzial im Bereich Social-Media. Zahlreiche Sportstars sind als Influencer in den sozialen Medien erfolgreich und zeigen Ihren Followern neue Sportprodukte der Global Player wie Nike oder Adidas. Auch Produkte aus anderen Branchen werden von den bekannten Sportgrößen bei Instagram, YouTube oder Facebook präsentiert, wodurch die Weiterlesen…